아로마 스웨디시마사지 소개: 아로마 스웨디시는 아로마의 향으로 치유하는 스웨디시마사지입니다. 특유의 향을 이용한 마사지를 뜻 하는데, 아로마와 함께 다양한 종류의 오일을 사용하여 몸과 마음을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 이는 페퍼민트, 유칼립투스 오일 등이 대표적인 향으로 사용하고 있습니다.
아로마 스웨디시는 일반 마사지와 동일한 방법으로 이루어지지만, 기존 마사지보다 느긋한 감각으로 이루어집니다. 이를 통해 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 용이합니다. 또한, 향기에 따라 별도의 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 특색에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있습니다.
딥티슈 아로마 스웨디시: 딥티슈 아로마 스웨디시마사지는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 결합한 것으로 스트레스와 이완을 완화시켜주는 근육 마사지 라고합니다. 딥 티슈 마사지는 올리브오일과 카모마일 등의 향을 사용하여, 근육의 피로를 완화시키고, 혈액순환을 촉진합니다. 딥티슈는 전문적인 기술과 힘을 요구하기 때문에, 의사와의 도움이 꼭 필요합니다. 딥 티슈 아로마 스웨디시마사지가 끝난 후 몸이 훨씬 편안해지는 것을 맛볼 수 있을 것입니다.
아로마 스웨디시 마사지: 일반적인 아로마의 종류로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 합쳐진 것으로 근육 이완과 혈액 촉진 등을 향에 의해 치료 효능을 동시에 누릴 수 있습니다. 라벤더, 유칼립투스 등의 향기을 사용하며, 지친 몸과 마음을 진정시키고, 혈액순환을 원활하게 합니다. 아로마는 대체로 면역 기능을 강화하여 감염에 대한 면역력을 높일 수 있고, 수면 효과에 도움을 주는 것으로 널리 알려지고 있습니다.
’hot stone’ 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 핫 스톤과 아로마가 결합한 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효과를 함께에 누릴 수 있을 것입니다. 핫 스톤은 감귤 등의 특유의 향을 사용하고, 화강암등의 돌로 혈액순환을 촉진하고, 긴장된 근육을 개선시킵니다. ’hot stone’ 마사지는 면역력 향상에 매우 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 줍니다.
Both steam rooms and saunas will make a person sweat due to the heat. The sweating opens up the pores and assists cleanse the outer skin. Making use of a steam space can boost circulation, lower sinus congestion, and help muscular recovery from exercising. Taking added rest days can lead to positive aspects for your muscle tissues, thoughts, and performance.
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